2016年4月14日

朝起きたらのどが痛い!寝るときにマスクするのってどうなの?

朝起きたらのどが痛い!そんな経験は誰にでもありますよね。 のどの痛みは風邪や体調不良の入口でもありますから、早い段階で解決したいところ。 喉が痛い=乾燥?ということで、睡眠時に保湿効果のあるマスクをする人も多いようです。 そこで今回は、睡眠時のマスクの使用について、知っておくと安心なメリット&デメリットをまとめてみました。 寝る時にマスクをするのはこんな時! ■喉の乾燥対策 喉がイガイガしたり、痛 […]